番茄學習法則-善用計時器
• 使用計時器:做試券模測、預習複習、記憶式學習。
• 不用計時器:建立觀念、邏輯思考、減壓時間。
學習過程,善用我們所提供的計時器,安裝位置視線不能及更加專注,強燈提醒不干擾、不遺漏;不要用手機上的計時器,很容易被帶入網路世界無益學習。
①正計時:選擇(T1)、(T2)、(T3)通道,按(Clear)鍵清零,按(ST/SP)鍵開始正計時,再按(ST/SP)鍵可暫停或者繼續正計時,暫停狀態按(Cear)鍵清零。
②倒計時:選擇(T1)、(T2)、(T3)通道,按(HR)、(MIN)、(SEC)鍵分別設置時、分、秒數值(長按不放手可快速增加數值) ,設置完成按(ST/SP)鍵開始倒計時,再按(ST/SP)鍵暫停或繼續倒計時,計時暫停狀態按(Clear) 鍵清零。清零後再按(Clear) 鍵可恢復最後一次設置的數值。倒計時時間結束燈光提示1分鐘。提示的同時開始正計時,倒計時結束按任意按鍵結束提示,再按(ST/SP)恢復最後一次設置的數值。
③記憶:長按(M)鍵3秒開始閃爍,調整好(HR)、(MIN)、(SEC)後,按(M)鍵完成記憶,之後只要按下(M)既可調出所記憶時間。
正計時不會有燈光提示,倒計時才有燈光提示
【可番茄-迴圈式計時器】
(Mode):鬧鐘/計時(正/倒數)
(ST/SP):開始/暫停
番茄模式:間歇迴圈計時
弱燈提醒:預設
強燈提醒:長按(ST/SP) 3秒,可以開啟/關閉 強提醒
①正計時:按(Mode)鍵切換至時鐘計時模式, 第一排左邊“時鐘“顯示, 下行計時數值清零狀態按(ST/SP)鍵開始正計時, 再按(ST/SP)鍵可暫停或者繼續正計時,暫停狀態按(Cear)鍵清零。
②倒計時:按(Mode)鍵切換至時鐘計時模式,上行顯示時鐘,在下行計時暫停或者零狀態,按(H)、(M)、(S)鍵分別設置時、分、秒數值(長按不放手可快速增加數值) , 設置完成按(ST/SP)鍵開始倒計時, 再按(ST/SP)鍵暫停或繼續倒計時, 計時暫停狀態按(Car) 鍵清零。清零後再按(Clar) 鍵可恢復最後一次設置的數值。倒計時時間結束提示1分鐘。提示的同時開始正計時,倒計時結束按任意按鍵結束提示,再按(ST/SP)恢復最後一次設置的數值。
③迴圈倒計時:按(T1/T2)鍵切換到迴圈計時模式(上行預設20分鐘,下行默認5分鐘),默認選定深度學習,“▲ “顯示,再按一次(T1/T2)切換到休息組“▼“顯示。選定對應組別後,按鍵分別設置對應組的時、分、秒數值(長按不放手可快速增加數值),2組設置完成後按(ST/SP)鍵開始迴圈計時,迴圈計時都從深度習開始,深度學習完後提示的同時,休息組開始計時,休息組計時完成提示的同時又回到深度學習計時,不停迴圈。當計時時間在1至9秒時,閃燈1次提示,計時時間在10至29秒時,閃燈2次提示......,計時時間在30至59秒時,閃燈3次提示......,1分鐘以上閃燈10次提示。計時中途可以按暫停,暫停後按(Clea)r鍵恢復到最後一次的設定值。